Top1Vietnam
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
7 MẸO GIÚP RỬA RAU QUẢ TRÁI CÂY SẠCH
Thực phẩm thường nhiễm bẩn do nhiều nguyên nhân. Vì vậy mẹ hãy bỏ túi ngay 7 mẹo sau đây để bảo vệ cả gia đình tránh khỏi những bệnh tật cho ăn thực phẩm không sạch sẽ!
Rau củ và trái cây có thể bị nhiễm các chất độc trong giai đoạn trồng trọt, bị ô nhiễm vì tiếp xúc với các loại động vật hoang dã, các chất hỗ trợ canh tác như phân bón, thuốc trừ sâu…Sau khi thực phẩm được thu hoạch, nó sẽ được vận chuyển và qua nhiều khẩu bảo quản và chế biến. Nếu không đảm bảo chất lượng thì bất cứ giai đoạn nào trong quá trình bảo quả cũng có thể làm hư hại rau quả.
Bước đầu tiên để đảm bảo an toàn thực phẩm mẹ cần chọn những thực phẩm không bị thâm tím hoặc có dấu hiệu hư hỏng. Các loại củ quả cắt sẵn cần được đóng gói cẩn thận và cất ở ngăn lạnh trong cửa hàng.
Ngoài ra mẹ có thể tham khảo 7 mẹo sau đây:
1. Rửa tay bằng xà phòng và nước ấm trong 20s trước khi chuẩn bị rửa các thực phẩm tươi sống
2. Nếu phát hiện thực phẩm bị hư hỏng hoặc bầm tím, mẹ hãy cắt bỏ những chỗ bị hư hại trước khi chế biến hoặc trước khi ăn
3. Rửa sạch củ quả trước khi gọt vỏ để tránh tình trạng bụi bẩn và vi khuẩn lây truyền từ dao vào trái cây hoặc rau củ.
4. Nhẹ nhàng chà xát thực phẩm dưới vòi nước thường. Không cần sử dụng xà phòng hoặc nước rửa thực phẩm
5. Sử dụng bàn chải rau sạch để chà các loại củ quả cứng như vỏ dưa hấu, dưa vàng hoặc dưa chuột
6. Lau khô thực phẩm bằng vải sạch hoặc khan giấy để giảm khả năng vi khuẩn tồn tại
7. Bỏ hết các phần rau ngoài cùng của bắp cải, cải thảo, xà lách…
Chú ý: Các sản phẩm tươi dễ hỏng cần được bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ dưới 40 độ C.
———————
POH Thai giáo có gì khác với các khóa học thai giáo hiện nay?
POH – Thai giáo là chương trình thực hành thai giáo được CÁ NHÂN HÓA cho từng mẹ bầu và bé.
Mỗi mẹ bầu và bé là một chương trình RIÊNG BIỆT.
Điểm khác biệt của POH – Thai giáo là App hiểu “NGÀY HÔM NAY” con bạn như thế nào và cần gì. Từ đó đưa ra các kiến thức, bài thực hành phù hợp với sự phát triển của con trong “NGÀY HÔM NAY”, giúp kích thích tốt nhất sự phát triển của bạn bé.
Các bài thực hành được chuẩn bị chi tiết, mẹ chỉ cần mở ra, tương tác và chơi với con hàng ngày. Rất tiện lợi và đơn giản.
POH là đơn vị ĐẦU TIÊN và DUY NHẤT ở Việt Nam cung cấp chương trình thực hành thai giáo được cá nhân hóa dành riêng cho bạn và bé.
• Giúp con phát triển khỏe mạnh và thông minh từ trong bụng mẹ cùng POH Thai giáo: poh.vn/thai-giao-280-ngay-yeu-thuong
* Các khóa học khác của POH:
<3 Giúp con ngủ 10-12 tiếng/đêm & bạn được nghỉ ngơi 8 tiếng/đêm cùng POH Easy (0-1 tuổi): poh.vn/easy-one
<3 Giúp con phát triển não bộ, vận động, ngôn ngữ toàn diện từ sớm với POH Acti (0-3 tuổi): poh.vn/acti
<3 Giúp con phát triển EQ, IQ tối ưu cùng Kỷ luật tích cực POH Poti: poh.vn/poti
———————–
POH – KHÓA HỌC DÀNH CHO BÀ MẸ BẬN RỘN!
#pohthaigiao #thaigiao
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
Code Embed: No embed code was found for TOP1VIETNAM-864551820324560
